A festa que celebra a união de um casal. Os sonhos que envolvem a data e a nova fase da vida. A realidade do dia a dia, que muitas vezes contraria as expectativas.
A importância de conhecer as próprias emoções. A raiva, a angústia, o medo. Educação emocional. A birra nas crianças. A expressão das frustrações de maneira não-violenta.
As dores e delícias da maternidade e da gestação. Mudanças no corpo, enjoos, expectativas e medos, parto e pós-parto, amamentação e o impacto nas relações afetivas e de trabalho.
O impacto das redes sociais na nossa maneira de nos relacionarmos, nos ideais de sucesso e felicidade. Zap da família. Exposição da juventude e segurança das crianças. Fake News.
Comidas preferidas, memórias, vegetarianismo, alimentos processados, alimentação dos filhos, produção dos alimentos e o impacto no meio ambiente. Guia alimentar brasileiro.
Sexualidade nas crianças e adolescentes: responsabilidade e prazer sexual. O papel dos pais e educadores na orientação sexual. Os assédios, abusos e perigos da internet.
A importância da conversa. A dificuldades do diálogo. Futebol, política e religião não se discutem? O boteco: um dos lugares mais tradicionais onde exercitamos a arte da conversa.
Paternidade em transformação. Como esses homens podem construir uma paternidade mais presente com tão poucas referências paternas atuantes nas gerações dos seus pais.
O que nos leva a escapar do momento presente, causando aflição e ansiedade. Os motivos que levam a ansiedade ser um mal global e uma epidemia nacional. Recursos para escapar da ansiedade.
O desafio de fazer da casa um lar: escolha da decoração, cantinhos preferidos, convivência, autonomia nos cuidados com a casa, carga mental, praticidade na cozinha.
A importância do sono e dos sonhos para nossa saúde física, mental e emocional. O sono de mães e pais de bebês. Os distúrbios do sono e como amenizar seus efeitos. Sonhos eróticos.
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